SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • odżywki które brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napewno starczy bo dawki większe od 50mg stosowane przez dłuższy okres czasu nie są zdrowe.Gdzieś w internecie przeczytałem skład tego MZB: magnez 500mg (tylko ciekawe ile mg jonów magnezu) cynk 30mg (tu myśle że mogą to być jony czystego bo jak sie nie myle 15mg to 100%DZ na cynk czyli wychodziłoby tyle co w olimp chela-cynk) B6 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2007-09-13 01:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING NA BOISKU

    Post
    Doping

    "60mg efki - to nie wiele mi mówi, ile to kosztuje? kiedy to brac? jakie sa przeciwskazania?" kur.wa to poczytaj troche a nie domagasz sie wszystkiego podanego na tacy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2007-09-12 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING NA BOISKU

    Post
    Doping

    60mg efki - to nie wiele mi mówi, ile to kosztuje? kiedy to brac? jakie sa przeciwskazania? przeciez opakowanie zawiera chyba wiecej niz 60mg i chce wiedziec w jakis granicach waha sie tego cena?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2007-09-12 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ew wskazówki, Dieta na mase, Troszkę blizej poznacie tu http://www.sfd.pl/Moj_progress-t340829.html cwiczylem do konca lipca, w sierpniu nie mialem mozliwosc cwiczyc i zrobilem miesięczną przerwę, od początku wrzesnia wznowilem treningi, teraz przzyszeld czas na mase :P mój wygląd sie wlasciwie nie zmienil, wiadomo ze teraz bede tracil [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 11:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduckja (spalacze)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dilans kaloryczny,bo co z tego,ze masz diete niskowegowodanowa,jak mozesz przekraczac dzienne zapotrzebowanie i wtedy bedziesz nabieral masy. Policz wszestko dobrze - co i ile jesz,wylicz zapotrzebowanie kcal,a pozniej dopasuj posilki,tak zeby bilans wyszedl ok 300-400 kcal ponizej zapotrzebowania na dzien. w tym miejscu polecam ci Dziennik [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2007-09-11 22:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na koksie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. mam 19 lat 186 wzrostu i waże 72kg. na razie kupiłem mega mass weidera 7kg i nitrobolon zapisałem się na siłownie podnosze tylko 55kg i wyglądam jak szczur :( mam zamiar za 3 miesiące spróbować z metą polska 100 tebletek bo na igły jestem uczulony czy to dobry pomysł da mi to coś? z czym mam to brać i ile dziennie? dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2007-09-11 19:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II i Creafusion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zakupić te dwie odżywki NitroBolon II powder - SUPER VIP series 700g oraz Creafusion (tylko sie zastanawiam ile gramów) i zrobić cykl kreatynowy. Czy ten zestaw się nadaje czy jesli chodzi o cene to mozna go zastpiac czyms innym o podobnej cenie i duzo lepszym? Prosiłbym takze o podanie dawkowania czyli co najpierw brać w jakich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-09-10 23:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupiłem mono Treca 400g + dextroze 500g i do tego glutamine t-6 też od Treca 300 capsów, wiadomo... i mam dwa pytania: jak to najlepiej połączyć w DT i DNT, kiedy i po ile brać? i druga kwastia bardziej mnie zastanawiająca... Czy dokupić do tego koniecznie białko? mam 186cm wzrostu i słuszną wage bo 92kg ;)) myśle że ten temat sie wielu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2007-09-10 18:39:05 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kupował ktoś ostatnio z fasta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    anabolX a ile kosztuje średnio przesyłka z fasta ??? - wystarczy wejsc na fasta, dodac produkty do koszyka, wpisac jakies fikcyjne dane i pokazuje koszt przesylki. w kazdym sklepie mozna tak zrobic. najtaniej jest wyslac usps (poczta usa) droga morska. zaczyna sie gdzies od 20$ w gore ( do ok 50-60$). wysylka samolotem lub kurierem to koszta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2007-09-10 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopbra najpierw zjem 60 tabsow mety a z winkiem to troche pczekam Ile brac clomidu po cyklu i wjakim odstepie A jescze jedno jesc 2tablety dziennie czy lepiej piramidke??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2007-09-10 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do xpandy to powiem ze jest dobra puki ja bierzesz tzn sila idzie dobrze ale jak ja przestaniesz brac to sila juz spadnie a on ile to zalezy...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2007-09-09 20:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trg na biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aa i z tego co wiem 1 g kreatyny wiaze 50 g wody ? czyli wychodzac z zalozenia czym wiecej tym lepiej, brac ile wlezie ?:D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2007-09-09 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoc orzechy 30g III obiad ryz/makaron/kasza z kurczakiem/indykiem warzywo IV przed treningiem owoc/ banan nie owoc :P w sumie banan też owoc ;) IV godzine po treningu Ryż Filet z mintaja (gotowany) Owoc, warzywo /warzywa nie owoc V posiłek Ryz / kasza z gotowanymi warzywami oliwy z oliwek 20g (bo nie było wcześniej) VI posiłek 3 jajka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2007-09-09 13:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    wielkie dzieki naprawde juz mi duzo pomogles a jak brac clomid on jest bez recepty?? i ile razy dziennie i przez jaki czas

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 12:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z szynka np poledwica spocka i jakies warzywo owoc orzechy III obiad ryz/makaron/kasza z kurczakiem/indykiem warzywo IV przed treningiem owoc IV godzine po treningu Ryż Filet z mintaja (gotowany) Owoc, warzywo V posiłek Ryz / kasza z gotowanymi warzywami oliwy z oliwek VI posiłek 3 jajka (gotowane) szklanka soku z zmiksowanych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2007-09-09 12:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Ja zamierzam jutro zaczac cykl shock+storm chcialem zapytac jak dawkowales tzn ile gram/ tzn wiem ze powinno sie brac to tak: na czczo-storm przed treningiem-shock po treningu-shock Tylko mam pytanie ile brac tego? mam sie sugerowac miarka jaka znajduje sie w opakowaniu ? W Shocku miarka jest wieksza niz w stormie.Wiec prosze o [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 11:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Ja zamierzam jutro zaczac cykl shock+storm+bcaa+ostrowia. Bart chcialem zapytac jak dawkowales tzn ile gram/ tzn wiem ze powinno sie brac to tak: na czczo-storm przed treningiem-shock po treningu-shock Tylko mam pytanie ile brac tego? mam sie sugerowac miarka jaka znajduje sie w opakowaniu ? W Shocku miarka jest wieksza niz w stormie.Wiec [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17835 Data: 2007-09-09 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] na dzien oczywiscie po jakims dobrym i obfitym jedzonku (jestem poczatkujacym) jak narazie widze efekty male ale sa a biore juz ponad tydzien mam zamiar zjesc moze ponad 90 tab.mety czy to dobre rozwiazanie ?? to bylo 1 pytanie a drugie to jak zakoncze cykl to po jakim czasie i ile tabletek dziennie brac clomid ?? z gory wielkie dzieki pzdr

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 23:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanazolol - cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 80-81 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 106 UDO: 59 TALIA: 85 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata, rok przemyślanego treningu i diety 6.DIETA LOW-CARB (brak ładowań, nie mylić z CKD) BIAŁKO: 3g/kmc WĘGLOWODANY: 30g dziennie TŁUSZCZ: 1,5g/kmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak dotąd tylko cykl 7 tygodniowy z metą EAP, 6 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2007-09-07 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    na opakowaniach czasami jest jakies zle dawkowanie wole takie sprawdzone jakbyscie mogli to napiszcie ile tego brac??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2007-09-07 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)